我必须承认一些事情。我几乎完全停止喝咖啡了。在这个炎热的夏天,完全不可能喝任何高于5°C的东西,因此我停止喝咖啡了。还有抹茶拿铁还有茶自从度假后回来以来,已经有一个多月的时间了,但是我还没有养成早上喝至少一杯大咖啡的习惯。
这使我意识到我们的习惯就是那种习惯。和套路。我们一直在做很多事情,只是因为我们已经做了足够长的时间了。我不会错过我的咖啡,所以我没有理由再次开始喝咖啡。如果我想喝咖啡,我当然会喝一两杯,但这是日常饮食习惯吗?没事
现在秋天到了,我终于可以用蜡烛遮住桌子并喝些热饮,我又开始喝抹茶拿铁。但是,这可能不是一种习惯吗?好吧,当然可以。但是对我来说,这是出于健康原因的习惯。我也喜欢这种味道,但是主要出于健康原因,我开始喝它。 喜欢这只是奖金 我出于健康原因不喝咖啡,这是100%的习惯。
在夏季的几个月之前,我们曾经在早餐时吃过抹茶拿铁,但是最近,我早餐后一直在电脑上(带所有蜡烛)吃我的抹茶。这是一天中最重要的时间,因为这是我入门的开始。你猜怎么着!?我下周准备了一篇博客文章,其中讨论了我的上午例行活动以及它如何帮助我成为一名企业家和博客作者。
昨天我忙于开会,工作,拍摄食谱照片和进行管理工作。我决定早点开始,所以早上7点开始烘烤。我原本打算拍摄一张巧克力松饼的食谱,但我想把它做成烘烤部分。另外,我必须在早上抹茶中享用松饼。难怪一天剩下的时间过得很顺利。
今天,我想与大家分享这个超级简单的松饼食谱。这些操作在30分钟内完成,因此非常适合朋友或家人自发来访,或者当您感觉需要在下午3点左右进行治疗时。食谱为100%素食主义者,因此不含鸡蛋和乳制品。您可以使用无麸质面粉混合物代替通用面粉来使其无麸质。准备好了?
巧克力松饼
使12
75克素食人造黄油
3 dl通用面粉
2 1/2茶匙发酵粉
3/4 dl可可
1/2 dl枫糖浆
2 1/2 dl植物基牛奶
50克纯素食巧克力(可选)
方向
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将烤箱加热到190°C
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融化人造黄油。
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在烤碗中,将面粉,发酵粉和可可粉混合。
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在融化的人造黄油中加入枫糖浆和植物奶。
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将人造黄油混合物与干成分一起加入烤碗中,搅拌混合。
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切碎巧克力,然后放入松饼面糊中。一起搅拌。
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将12个松饼衬里放在松饼罐中。
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将面糊在松饼衬里之间分开。
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在烤箱中间烘烤15分钟。
兰纳·埃特·斯瓦尔